가볍게 뒷산을 등산할 경우라도 꼭 갖추어야 할 준비물과 복장, 날씨 대응까지 알아보자

일교차가 큰 날씨이지만 그래도 주말이면 산에 오르는 사람들이 많아지고 있습니다 요즘 등산은 단순한 운동을 넘어, 힐링과 재충전을 위한 활동으로 많은 사랑을 받고 있습니다.특히 전문 산악인이 아니더라도 동네 뒷산을 가볍게 오르내리는 초보자 등산 코스나 4시간 등산 코스는 주말 활동으로 인기가 높습니다. 하지만 ‘가벼운 등산’이라 해도 준비를 소홀히 하면 사고나 불편함이 생길 수 있으므로, 적절한 복장과 장비, 간단한 음식, 음료는 꼭 챙겨야 합니다. 이번 글에서는 뒷산 등산 준비물, 적절한 등산 복장, 음료와 간식, 그리고 날씨 변화 대응 요령까지 초보자분들도 쉽게 실천할 수 있는 실용적인 정보를 알려드리겠습니다. 1. 등산 복장 – 가볍지만 기능성 있는 착용이 핵심동네 뒷산이라 하더라도 4시간 왕복 ..